Viscerální tuk

04.06.2015 13:32

Co je viscerální tuk

Viscerální tuk se nachází v břišní dutině okolo a
uvnitř našich orgánů a slouží k jejich ochraně. V případě, že máme
tohoto tuku nadbytek, může nás mnohem více ohrozit než tuk podkožní. Vysoká
hodnota může vést k závažným chronickým chorobám, zvláště k cukrovce i
k akutním onemocněním jako srdeční infarkt a mozková mrtvice.


Záludnost viscerálního tuku

Zákeřnost viscerálního tuku spočívá v tom, že
jedinec často neví, že trpí jeho nadbytkem. Určitým viditelným signálem může
být pouze větší obvod pasu. Zajímavé je, že množství viscerálního tuku není
závislé na množství podkožního tuku v těle, jinými slovy i v případě,
že netrpíte nadbytkem podkožního tuku, může vaše zdraví skrytě ohrožovat
viscerální tuk


Jak snížit viscerální tuk

Snížení viscerálního tuku docílíte tím, že budete jíst
stravu podle potřeb vašeho těla a následně správně a zdravě hubnout. Základem
je mít jídelníček s přesným poměrem jednotlivých živin tak, jak to
vyžaduje váš organismus. Pokud se vám podaří zdravě zhubnout a váhu si
zachováte, povede se vám zhubnout i viscerální tuk.


Jak zjistit viscerální tuk?

Jen málo diagnostických přístrojů na světě dokáže přesně zjistit rozsah a množství viscerálního
tělesného tuku. Objednejte se na měření na našem přístroji InBody 230
a zjistěte vaši hodnotu viscerálního tuku a následný postup, který bude vést k
jeho snížení. 




Ukázkový lístek naší klientky.

Pokles viscerálního tuku po 14 dnech s novým jídelníčkem,
vypracovaným přesně podle potřeb klientky.